Trhačky, zvedací popruhy

Trhačky jsou speciální zvedací popruhy, které jsou určeny pro zesílení úchopu při těžkých tahových a přítahových cviků, při kterých pomáhají cvičenci tolik nenamáhat dlaně a zápěstí. Uplatňují se zejména při tzv. mrtvých tazích, kdy je nápor na dlaně opravdu veliký.